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楊威部落格圖-20160330C4.jpg

有沒有跟威哥一樣屬貓愛吃魚的站出來
不管是煎的、烤的、煮的
魚肉這玩意就是非常合威哥的嘴
平常在公司如果中午叫便當
有跟魚有關的飯也會想優先考慮

這次就來吃一下隨處都可看到的虱目魚
虱目魚的營養成分非常充沛
除了蛋白質之外
虱目魚的脂肪中包括Omega-3多元不飽和脂肪酸EPA及DHA
對於降膽固醇、保護心臟、促進腦部發育有益。
<上面營養來源為網路>
威哥~出發

 

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店門口長這樣
感覺得出來應該是新開的店面
牆面上菜單幾乎都跟虱目魚有關
座位數不多~估計大概只可座20人上下
威哥~點菜

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除了魚肚的便當外
這次也想嘗看看他的魚肉粥
順便來點全台買飯的店都會賣的滷肉飯
另外很特別的竟然有旗魚捲
點起來!跟魚有關都不要放過
威哥~開吃

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滷肉飯有一點點點傻眼
這叫肥肉飯吧
我心目中的滷肉飯
肥瘦肉都要有才行阿))))))

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旗魚捲比想像中要小條點
不過口感還不錯
也不會油膩~
吃的到魚的味道還滿推的

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魚肉粥表現中規中矩
我很怕魚肉煮得太硬~
好險還可以
湯頭也清淡很好吃

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最後大魔王
魚肚飯來了
在搭配四樣菜加一顆滷蛋
魚肉香甜可口
肉質非常鮮美
這個便當算是過威哥喉嚨舌頭關了~
最後附上店家資訊

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南台 虱目魚之家

地址:台北市信義區吳興街249號
電話:2345-7777

 

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